Πονοκέφαλος: 9 τροφές που ίσως δεν γνωρίζατε ότι μπορούν να τον σταματήσουν, σύμφωνα με ειδικούς
Όταν ένας πονοκέφαλος «χτυπά», οι περισσότεροι στρεφόμαστε σε παυσίπονα, όπως παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη. Ωστόσο, η λύση μπορεί να βρίσκεται πιο κοντά απ’ όσο νομίζαμε και συγκεκριμένα μέσα στην κουζίνα μας. Σύμφωνα με ειδικούς, ορισμένες τροφές, πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, μπορούν να συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του πονοκεφάλου ή των κρίσεων ημικρανίας, προσφέροντας φυσική ανακούφιση από τα […]