Eμμηνόπαυση: Τα 2 θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην καθυστέρησή της, σύμφωνα με μελέτη
Η ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης δεν καθορίζεται μόνο από το βιολογικό ρολόι, αλλά έχει άμεσο αντίκτυπο στη μακροπρόθεσμη υγεία μιας γυναίκας. Η πρόωρη εμμηνόπαυση (πριν από την ηλικία των 45 ετών) συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων υγείας, όπως οι καρδιοπάθειες και η οστεοπόρωση. Γι’ αυτό, ο εντοπισμός παραγόντων που μπορούμε να ελέγξουμε, όπως η […]